5 причин, по которым женщина может не хотеть секса

У женщины может быть множество причин, по которым она не хочет секса. Вот 5 самых распространённых:

1. Гормональные изменения

Менопауза, беременность, ПМС, приём контрацептивов – Изменения уровня эстрогена и тестостерона могут снижать либидо, вызывать сухость влагалища и снижать чувствительность.

2. Усталость и стресс

Эмоциональное и физическое истощение – Работа, дети, бытовые заботы – всё это отнимает силы. Если женщина постоянно уставшая, у неё просто не остаётся энергии на интимную жизнь.

3. Проблемы в отношениях

Обиды, конфликты, недостаток внимания – Эмоциональная дистанция или нерешённые проблемы с партнёром могут снизить желание интимной близости.

4. Физический дискомфорт или болезни

Боль во время секса, гинекологические проблемы, хронические заболевания – Если секс приносит дискомфорт, желание заниматься им естественно пропадает.

5. Психологические причины

Тревожность, депрессия, комплексы, низкая самооценка – Женщина может чувствовать себя непривлекательной, стесняться своего тела или переживать страхи, связанные с сексом.

Что делать?

Открыто обсуждать проблемы с партнёром.

Уделять время отдыху и расслаблению.

Обратиться к врачу, если причина в здоровье.

Работать над самооценкой и внутренним состоянием.

Если женщина регулярно не хочет секса, важно разобраться, почему, и найти решение, а не просто игнорировать проблему.